Questo mese ci avviciniamo al tema dei “buoni propositi” e ci concentriamo sul germoglio di mela. Ideale in menopausa, ma anche per la libido e molto utile nei casi di dipendenza... Scoprite i numerosi benefici di questo germoglio giovanile.
Origine del melo
Come la maggior parte degli alberi da frutto in Europa, il melo appartiene alla famiglia delle Rosacee. Si ritiene che sia l'albero da frutto più antico del mondo e probabilmente il più diffuso. Raggiunge i 5-10 metri di altezza e cresce bene in condizioni di sole e su terreni ricchi e ben drenati.
Il botanico Nikolai Vavilov ha identificato nelle foreste della regione di Alma-ata (Kazakistan) l'origine del melo. Alma-ata significa “padre della mela”.
Simbolismo del melo
L'albero del melo e, più specificamente, il suo frutto, la mela, hanno avuto un ruolo di primo piano nel corso della storia nell'arte, nella religione, nella leggenda e nella medicina.
Nella Bibbia, secondo la maggior parte delle trascrizioni, la mela è il frutto proibito mangiato da Eva. Nel Medioevo, il melo rimaneva l'albero tentatore.
La mela è il simbolo della realizzazione dell'amore, ma anche del peccato originale.
Albero sacro per i Celti e frutto proibito, il melo è associato a Venere e ai simboli di amore, sessualità, sensualità e desiderio. Non sorprende quindi che abbia un effetto positivo non solo sulla libido, ma anche sugli ormoni sessuali. Nella polpa e nei semi della mela è stato trovato il progesterone che, insieme al suo contenuto di estradiolo, ha un effetto armonizzante sui cicli mestruali squilibrati, nonché sulla pre-menopausa e sulla menopausa.
Frutto che mantiene la giovinezza, simbolo di rinnovamento e freschezza perpetua, Gervase racconta la storia di come Alessandro Magno, alla ricerca dell'Acqua della Vita in India, trovò mele che prolungavano la vita dei sacerdoti fino a 400 anni. Nella mitologia scandinava, le mele svolgono un ruolo rigenerante e ringiovanente. Gli dei mangiano le mele e rimangono giovani fino al ragna rök, la fine dell'attuale ciclo cosmico.
Benefici del macerato di melo
In gemmoterapia, il melo è un albero della giovinezza molto versatile.
Azione delle gemme di melo sugli ormoni
Le gemme di melo hanno un'azione ormonale prevalentemente progesteronica.
Viene quindi utilizzato per via interna per combattere le vampate di calore in pre-menopausa e in menopausa, poiché protegge anche i vasi sanguigni e quindi raffredda il calore in eccesso.
Regolando gli ormoni sessuali, stimola la libido sia nelle donne che negli uomini.
Stimola la libido promuovendo la secrezione di testosterone negli uomini e di estrogeni nelle donne. È quindi un rigeneratore della sessualità a partire dai cinquant'anni, indicato nei casi di impotenza o frigidità..
Ha anche un effetto calmante a livello emotivo, alleviando stress, ansia e angoscia. È quindi utile per le donne che soffrono di irritabilità dovuta ai cambiamenti ormonali.
Azione dei germogli di mela sul sistema nervoso
La mela regola anche la tensione e stimola la circolazione cerebrale (memoria, concentrazione) in caso di stanchezza mentale, emicrania e problemi di memoria.Infatti, la mela protegge il cervello perché è altamente antiossidante e favorisce la circolazione cerebrale.
Non sorprende quindi che sostenga le funzioni intellettuali e sia particolarmente utile in caso di perdita di memoria, necessità di concentrazione, stanchezza mentale ed emicrania.
Azione dei germogli di mela sui livelli di colesterolo
Le mele hanno anche un effetto positivo sul colesterolo. Esistono due tipi di colesterolo: l'HDL, noto come “colesterolo buono”, che aiuta a prevenire l'accumulo di colesterolo nei vasi sanguigni, e l'LDL, noto come “colesterolo cattivo” perché è il colesterolo in eccesso che si deposita sulle pareti dei vasi sanguigni (fattore di rischio cardiovascolare). Le mele riducono il colesterolo LDL (cattivo), aumentano il colesterolo HDL (buono) e regolano i trigliceridi.
Abbinata alla mandorla, può contribuire a ridurre l'ipercolesterolemia.
Azione della mela sul fenomeno della dipendenza
Inoltre, il germoglio di mela è particolarmente interessante nei casi di “dipendenza”.
Quando si interrompe una dipendenza, si va incontro alla cosiddetta “sindrome da astinenza”, e la sindrome da astinenza provoca una carenza di dopamina (l'ormone del piacere e della dipendenza) nel cervello.
Aumentando il livello di acetilcolina nelle sinapsi neuronali, il melo incoraggia il cervello a sintetizzare più dopamina, che compensa la carenza.
Il melo stimolerà quindi l'attività cerebrale, che viene rallentata. Debolezza mentale e intellettuale, difficoltà di concentrazione e perdita di memoria sono indicazioni importanti riconosciute in letteratura nei casi di astinenza.
Come l'avena, il fiore di melo presenta una certa “dualità”, in quanto può stimolare le funzioni intellettuali e allo stesso tempo fornire calma e rilassamento, riducendo il nervosismo e l'insonnia.
Le mele equilibrano la sensazione di fame e le tendenze bulimiche che ne conseguono. È inoltre in grado di contrastare la stitichezza e avrà un impatto significativo sull'aumento di peso legato allo svezzamento. È un ottimo germogliatore con azione depurativa e alcalinizzante per evacuazione degli acidi. Capace di limitare il riassorbimento del glucosio, ipocolesterolemizzante, è una gemma per la sindrome polimetabolica e la pletora, importante nel problema dell'aumento di peso.
Raccomandazioni per l'uso
Adulti: da 5 a 15 gocce al giorno in un bicchiere d'acqua, preferibilmente tra i pasti. Iniziare con 5 gocce e aumentare gradualmente fino a quando si è soddisfatti del risultato.
Evitare nei bambini e nelle donne in gravidanza.
Bibliografia
- https://www.luminessens.org/post/2016/12/02/le-pommier
- https://www.nature-en-tete.fr/gemmotherapie/pommier/ingredient-267
- Traité de Gemmothérapie. La thérapie par les bourgeons Ed Amyris
- Gemmothérapie les bourgeons au service de la santé, guide pratique familiale, Stéphane Boistard, éditions de Terran, Escalquens 2016
- https://doctonat.com/bourgeon-pommier/
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